Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 63,44g | Prot: 156,34g | Carbs: 102,86g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Cirio Нут Консервированный. Almoço: Курабье, Куриная Грудка, Cirio Нут Консервированный. Jantar: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Красная Цена Йогурт Абрикос. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|