Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 58,62g | Prot: 44,84g | Carbs: 95,09g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Lanches/Outros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Queijo Branco, Ameixas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana paula ipolito
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