Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Gord: 29,42g | Prot: 47,45g | Carbs: 101,06g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Пятерочка Банан, Цикорий, Смак Хлеб Таежный. Almoço: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Смак Хлеб Таежный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Щи с Курицей. Jantar: Будем Здоровы Кефир 1%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой . mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastena.chernykh.9100
|