Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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128 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 48 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 48,27g | Prot: 135,10g | Carbs: 146,03g.
Café da Manhã: Philadelphia Kräuter Balance, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Lieken Urkorn Mehrkorn. Almoço: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Gekochtes Ei. Jantar: Aldi Bio Chia Samen, Edeka Beerenmischung, Ei, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Arla Skyr Vanille, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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