Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2014
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 56,49g | Prot: 59,61g | Carbs: 250,78g.
Café da Manhã: Bananas, Pear, Tim Hortons Large Coffee w/ 2 Milk 2 Sweetener, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar. Almoço: Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar. Jantar: Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Sweet N Salty Popcorn. mais...
|
|
2180 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jcarrier17
|