Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2537 kcal
|
Gord: 115,89g | Prot: 107,10g | Carbs: 331,46g.
Café da Manhã: Сушеная Клюква, Вареное Яйцо, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Мёд, Тыквенные Семечки, Изюм, Myllyn Paras Овёс Резаный , Банан. Almoço: Волжский Пекарь Штрудель Яблочный, Морковный Салат, Котлета Говяжья. Jantar: Финик, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Lanches/Outros: Чабан Сметана 15%, Сырники Домашние, Яблоко, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mubaku
|