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buongiorno a tutti! cosa mangiate oggi dopo la pasqua?
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61 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 32,17g | Prot: 55,92g | Carbs: 130,88g.
Café da Manhã: Spremuta d'arancia, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tè (Infuso). Almoço: Deluxe Prosciutto Cotto con Tartufo, Grana Padano Grana Padano, Semi di Chia, Gustato Farro Perlato Secco. Jantar: Asiago, o Sole e Napule Lenticchie, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco. Lanches/Outros: Spremuta d'arancia, Dattero, Mirtilli, Eurospin Mandorle Sgusciate, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Geppi79
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