Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 51,03g | Prot: 76,26g | Carbs: 175,75g.
Café da Manhã: Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Черная Смородина, Цикорий, Chupa Chups Сладкая Вата, XXI Power Protein Bar. Lanches/Outros: Чай, ТХК Булочка с Пророщенным Зерном, Вареное Яйцо, Haribo Жевательный Мармелад, Магнит Банан. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _tasminka_
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