Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2021
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
585 kcal
|
Gord: 22,50g | Prot: 8,69g | Carbs: 92,86g.
Café da Manhã: Banana, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Ferrero Bombom Rondnoir. mais...
|
|
2689 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dany Beto
|