Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
86 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 86 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Gord: 70,28g | Prot: 61,66g | Carbs: 167,59g.
Café da Manhã: Santa Clara Salaminho, Café com Leite e Açúcar, Scala Queijo Prato, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vivenda do Camarão Risoto de Camarão. Jantar: Cebolas, Tomates, Gomes da Costa Patê de Atum Picante, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel. Lanches/Outros: Cafezinho, Yoki Pipoca Cobertura Chocolate, Kibon Cornetto Crocante. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cah_de_
|