Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
117,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Gord: 139,40g | Prot: 114,81g | Carbs: 461,24g.
Café da Manhã: Slim-Fast Meal Replacement Shake . Almoço: Slim-Fast Meal Replacement Shake . Jantar: Mayonnaise , Four Seasons Microwave Steam Veg, Air Fryer French Fries, Morrisons Buttermilk Chicken Fillets. Lanches/Outros: Asda Milk Chocolate Rice Cakes, Coffee with Milk, Slimming World Hi-Fi Light Bar, Muller Light Rhubarb, Asda Milk Chocolate Rice Cakes, Graze Oat and Cinnamon Cookies, Graze Chocolate Pretzel, Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jenbyrne15
|