Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
814 kcal
|
Gord: 16,68g | Prot: 75,61g | Carbs: 90,18g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Мёд, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Масло Грецкого Ореха, Магнит Морковь Вареная, Каша Пшенная на Воде, Рис Вареный, Перловка Отварная. Almoço: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Картофель Отварной, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Хумус Классический . mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|