Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 115,54g | Prot: 114,77g | Carbs: 33,41g.
Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Delicato Кокосовое Масло, Дымов Колбаса Молочная, Вареное Яйцо. Jantar: Cream Nuvo Творог 5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Говядина Тушеная. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de алевтюша
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