Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2011
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99,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1439 kcal
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Gord: 80,07g | Prot: 132,35g | Carbs: 50,84g.
Café da Manhã: Stevia Sweetner, Low Carb Breakfast Casserole, green tea. Almoço: atkins advantage, Organic Mixed Baby Greens Salad, miracle whip light, Dill Cucumber Pickles, onions, tomato, tuna. Jantar: Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: almonds, raw, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. mais...
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3484 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 4 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mybigfat72
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