Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Gord: 47,07g | Prot: 84,31g | Carbs: 255,58g.
Café da Manhã: Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Черное Море Сироп Лайт, WKUP Энергетик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Jantar: Просто Изюм Светлый, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lanches/Outros: Посиделкино Пряники с Шоколадом. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Торя404..
|