Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Gord: 78,31g | Prot: 99,81g | Carbs: 140,34g.
Café da Manhã: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Усенко Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Костромской, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чудское Озеро Творожный Сыр, Магнит Молоко 3,2%, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Almoço: Усенко Плов со Свининой. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Яблочное Варенье, Агуша Творог Детский 4,5%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 5%, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Киндер Киндер Joy. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|