Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 81,31g | Prot: 55,58g | Carbs: 193,47g.
Café da Manhã: Мёд, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, не Молоко Миндальное Молоко, Чернослив, Финик, Миндаль Миндаль. Almoço: Bombbar Vegan Cookie Chocolate Dessert, Лечо, Морковь, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Botva Постный Соус Цезарь. Jantar: Яблоко, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, не Молоко Миндальное Молоко, Bombbar Vegan Protein Cocktail Chocolate Fondan, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . mais...
|
Perdendo 44,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CinnamonOnTheMoon
|