Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2335 kcal
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Gord: 56,95g | Prot: 127,00g | Carbs: 220,34g.
Café da Manhã: Rama Original, Tann Speckwürfel, Ölz Butter Toast, Ei, Tee, Honig, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Käsewurst, S-Budget XXL Toastschinken, Ölz Butter Toast, Ölz Butter Toast, Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Clever Basmati Reis. Jantar: Knorr Pfeffer Sauce, Nudeln (Gekocht), Lungenbraten. Lanches/Outros: Puntigamer Märzen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de phil2xd
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