Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
570 kcal
|
Gord: 22,54g | Prot: 49,23g | Carbs: 41,34g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Молоком, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Almoço: Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Запеченная или Жареная Камбала, Maggi Бульонный Кубик. Lanches/Outros: Чай с Молоком. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
|