Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
22 mar 21 por membro: dirk___
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Danke 😅 es hätte mehr sein können, Wenn ich Samstag/Sonntag auch gefastet hätte und nicht gecheatet wie es gar nicht geplant war 😔🙈🙈🙈
22 mar 21 por membro: Ivy860
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Ivy, wie kommt denn Dein Körper/Deine Verdauung damit zurecht, wenn Du konsequent fünf Tage fastest & dann direkt, ohne Aufbautag usw., Pizza & Schoki isst? Für meinen Körper wäre das eine ziemliche Belastung, da er ja in einem ganz anderen Modus ist. Aber auf alle Fälle drücke ich Dir die Daumen, dass Du diese Woche das Gleichgewicht hälst. :)
22 mar 21 por membro: kittie.
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hi kittie, meinem Körper geht es ganz gut. bisschen Bauchschmerzen, aber nicht schlimm. schlimmer ist die Enttäuschung über einen selbst 😔 bin da zu schwarz/weiß seherisch und dann kommt es zu solchen Explosionen 🙈 muss noch viel am mir und meiner Einstellung arbeiten 😅
22 mar 21 por membro: Ivy860
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Histórico de Peso de Ivy860
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