Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 59,76g | Prot: 59,96g | Carbs: 233,76g.
Café da Manhã: Rama Original, S-Budget XXL Toastschinken, Ölz Butter Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Jantar: Vanillesoße, Germknödel. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de phil2xd
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