Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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99,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2286 kcal
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Gord: 80,70g | Prot: 130,25g | Carbs: 270,98g.
Café da Manhã: Queso Fresco Peru, Clara de Huevo, Tostadas, Plátano, Granola Casera, Fresas, Café Colado, Vakimu Yogurt Griego Original, Azúcar. Almoço: Jugo de Maracuya, Pescado Frito, Arroz Chaufa, Choclo, Camote Cocido, Ceviche de Pescado. Jantar: Queso Fresco Peru, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Choclo. Lanches/Outros: Muffin de Chocolate, Starbucks Frappuccino Mocha. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de altamirano87
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