Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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82,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 73,07g | Prot: 62,77g | Carbs: 135,71g.
Café da Manhã: Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Tann Backofen-Leberkäse, S-Budget XXL Toastschinken, Ölz Butter Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Efko Sauerkraut mit Speck, Händlmaier Hausmachersenf, Bon Appetit Mini-Baguettes, Hofer Steirischer Kren, Mautner Markhof Estragon Senf, Ablinger Weißwurst. Lanches/Outros: Ferrero Rocher, Kinder Schoko-Bons. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de phil2xd
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