Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Gord: 37,45g | Prot: 49,74g | Carbs: 117,67g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Сыр Тильзитер, Яйцо Всмятку, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Монетка Зефир Классический. Almoço: Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Желейные в Глазури, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Gallina Blanca Кубик Куриный Бульон, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью. Lanches/Outros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Мёд, Чай с Молоком, Фундук Фундук. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
|