Jornal de lorrainemartins, 17 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
72,2 kg Perdidos até agora: 12,8 kg.    Ainda faltam: 7,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1041 kcal Gord: 29,55g | Prot: 42,36g | Carbs: 154,49g.   Café da Manhã: Silvestre Requeijão , Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Silvestre Requeijão , Maçã. mais...
1774 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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