Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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101,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Gord: 115,35g | Prot: 104,72g | Carbs: 171,48g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg. Jantar: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Prime Time Sweet Mini Peppers , Kikkoman Teriyaki Sauce, Beef Steak. Lanches/Outros: Lindt Chocolate Eggs, Good Humor Ice Cream Bars - Chocolate Eclair, Otis Spunkmeyer Cranberry Oatmeal Cookie, Otis Spunkmeyer Cranberry Oatmeal Cookie. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de phils114
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