Jornal de phils114, 02 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
102,2 kg Perdidos até agora: 5,1 kg.    Ainda faltam: 11,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1992 kcal Gord: 73,68g | Prot: 83,31g | Carbs: 252,52g.   Café da Manhã: 2% Fat Milk, Cap'N Crunch, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Otis Spunkmeyer Oatmeal Raisin Cookie, Tuscan Garden Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Clancy's Wavy Potato Chips , Burman's Real Mayonnaise, Northern Catch Chunk Light Tuna in Water, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Tuscan Garden Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Mahi Mahi, Priano Four Cheese Risotto, Green Giant Southwest Chipotle Sweet Corn Blend. Lanches/Outros: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Otis Spunkmeyer Cranberry Oatmeal Cookie. mais...
3020 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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