Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2128 kcal
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Gord: 55,24g | Prot: 127,48g | Carbs: 273,61g.
Café da Manhã: Scotti Gallette di Riso, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Kellogg's Special K Protein, Riso Soffiato (Fortificato), Marmellate e Conserve. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Patate al Forno, Carote. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Petto di Pollo, Carne, Selex Farro Perlato. Lanches/Outros: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pane Bianco, Mandorle, Arance, Pancake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vitvit9
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