Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
99 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 41,00g | Prot: 130,95g | Carbs: 136,50g.
Café da Manhã: Пятерочка Cherry Fresh, Творожное Желе, О'кей Булочка Ржаная, Простоквашино Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Almoço: Fitaki Брынза, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная, Global Village Свёкла Целая Варёная. Jantar: Зеленая Фасоль (Замороженная), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кальмар Отварной, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Food&Care Творожный Пудинг Мраморный, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|