Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2697 kcal
|
Gord: 119,30g | Prot: 149,68g | Carbs: 251,61g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Летний День Молоко 3,2%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Almoço: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Gold Fish Скумбрия Филе, Капуста Тушеная без Масла, Летний День Молоко 3,2%, Добрый Сок Томатный. Jantar: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Большие Креветки (9), ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lanches/Outros: Мясновъ Круассан Миндальный, Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lakosta_17
|