Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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79,3 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Gord: 49,02g | Prot: 204,98g | Carbs: 135,67g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Gut & Günstig Hänchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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