Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1932 kcal
|
Gord: 84,70g | Prot: 40,20g | Carbs: 261,53g.
Café da Manhã: Лента Багет Французский, Черемушки Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Варенье, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Хурма, УМКК Шпикачки, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный). Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Шоколадный Круассан. Lanches/Outros: Чай с Сахаром, Перекресток Багет Пшеничный, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 9006792292.
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
17 fev 21 por membro: sveta341
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Xry-xry
|