Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 51,35g | Prot: 120,75g | Carbs: 127,32g.
Café da Manhã: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Дружковская Халва Халва, Галичина Йогурт Карпатский без Сахара, Укрекохліб Хлеб Зернятко, Своя Линия Семга Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, President Творог 0,2%. Almoço: Верес Баклажани в Аджиці, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Вареное Яйцо, Trapeza Кус-Кус. Lanches/Outros: Своя Линия Арахис не Жаренный, Дружковская Халва Халва, Яблоко, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kinder0Surprise
|