Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Gord: 44,68g | Prot: 26,29g | Carbs: 43,00g.
Café da Manhã: 香蕉. Almoço: 生菜魚肉. Jantar: Costco 無骨牛小排. Lanches/Outros: GNC VITAMIN B-2, 艾多美 蜂蜜飲. mais...
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2709 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Esteira - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiki0931340025
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