Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Gord: 38,23g | Prot: 62,27g | Carbs: 111,51g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Свиные Ушки, Увелка Гречневая Каша на Воде. Almoço: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Рисовые Шарики с Ягодным Вкусом, Савушкин Продукт Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом, Творог (Обезжиренный), Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Jantar: Чай, Финик, Ленивые Голубцы. Lanches/Outros: Ого Отруби Ржаные, Сарафаново Кефир 1,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miazzz
|