Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 36,11g | Prot: 76,47g | Carbs: 77,41g.
Café da Manhã: Premialle Фета, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Шампиньоны Жареные. Jantar: Яблоко, Шампиньоны Жареные, Котлеты из Куриной Грудки, Грейпфрут. Lanches/Outros: Сыр Гауда, Кешью. mais...
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Perdendo 16,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анастасия_94_31
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