Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 53,98g | Prot: 272,09g | Carbs: 39,10g.
Café da Manhã: WKUP Энергетик, Черное Море Сироп Лайт, Now Foods Омега 3-6-9, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: Папа Может Ветчина Филейная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Ветчина Филейная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чим Чим Соус для Приготовления Курицы Терияки, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Ашан Сыр Диетический 9%. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Торя404..
|