Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 36,94g | Prot: 82,42g | Carbs: 133,94g.
Café da Manhã: Черника, Тыква, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Almoço: Зефир, Печенье Мария, Торчин Соевый Соус Классический, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Гречка Отварная, Жареная Говядина (Только Постное), Салат Айсберг, Помидоры. Jantar: Чумак Томатная Паста 25%, Помидор Сливка, Тунец в Воде (Консервы), Яйцо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Цветная Капуста, Вина Рислинг. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de empleo
|