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il fatto che io stia salendo di peso è solo che positivo, e ne sono consapevole, ma ogni volta che vedo quella cifra aumentare, ci rimango veramente di merda!
ho dele crisi assurde, certe volte mi sento proprio pazza, giuro
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41,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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593 kcal
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Gord: 20,11g | Prot: 27,70g | Carbs: 79,94g.
Café da Manhã: Zucchero, Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Finocchio, Sedano, Conad Ricotta, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Pomodori. Jantar: Crocchette di Patate, Cetriolo (senza Buccia), Sedano. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
devi avere pazienza tesoro, pian piano troverai la forza di reagire positivamente al numero sulla bilancia! stai facendo un percorso lungo e difficile, ma sono certa che avrai un super successo e questo stato d'animo sarà solo un brutto ricordo! 💞
31 jan 21 por membro: fedepulcy
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Coraggio, capisco che il numero che sale ti possa fare questo effetto ma sai che, come ti hanno già sicuramente spiegato, sei sulla strada giusta. Quando ti senti in crisi, vai dai tuoi affetti più vicini a sfogarti e trovare conforto. Se poi vuoi la community di FS è sempre pronta a sostenerti e confortati!
Non avere assolutamente paura a chiederci un sostegno, una battuta scherzosa o quello che ti può fare star meglio!
Buona Vita!
31 jan 21 por membro: Il Grande Puffo
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stringi i denti e vai dritta per la tua strada! anche se senti che una parte di te ti fa sentire male per il peso che sale dai ascolto alla tua parte razionale che sa che è un bene...ne uscirai prima o poi!🙂 forza!💪
31 jan 21 por membro: L'Ispanico
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Histórico de Peso de 4lici3
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