|
Оу... Ну окей
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 35,15g | Prot: 217,19g | Carbs: 63,95g.
Café da Manhã: Папа Может Ветчина Филейная, WKUP Энергетик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черное Море Сироп Лайт. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Папа Может Ветчина Филейная, Ашан Сыр Диетический 9%, Роллтон Бульон Куриный Домашний. Jantar: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Голден Яблоко, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lanches/Outros: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Торя404..
|