Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 96,55g | Prot: 101,81g | Carbs: 22,07g.
Café da Manhã: Formaggio Spalmabile, Guacamole, Lidl Trota Iridea Salmonata Affumicata, Uovo Strapazzato, Cappuccino. Almoço: Lidl Taleggio DOP, Lonza di Maiale (Filetto), Latteria Panna Fresca, Funghi Bianchi (Saltati in Padella). Jantar: Nixe Filetti di Sgombro Grigliati , Cetriolo (senza Buccia), Lyttos Olive Kalamata , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Lanches/Outros: Ritter Sport Bianco con Nocciole Intere. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Verochka Ivanova
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