Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 39,04g | Prot: 35,34g | Carbs: 157,35g.
Café da Manhã: 林鳳營 林鳳營鮮奶優格(蜂蜜), 桂格(Quaker) 穀粉. Almoço: 雞蛋湯, 酪梨牛奶. Jantar: 馬玉山 抹茶牛奶, 全家 日式茶碗蒸. Lanches/Outros: 艾多美 蜂蜜飲, 石榴, 艾多美 蜂蜜飲. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiki0931340025
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