Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2331 kcal
|
Gord: 111,02g | Prot: 107,03g | Carbs: 105,99g.
Café da Manhã: ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Дубки Сосиски Премиум, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%. Almoço: Зеленые Помидоры Маринованные, Салат Витаминный, Люля-Кебаб из Баранины и Говядины, Домашкино Сыр "на Топленом Молоке" 50% «Простонародный». Jantar: Лунское Море Икра Сазана, Говядина с Черносливом, Карат Сыр Творожный Violette, Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Ливу Сенчу, Орехи Кешью, Зеленый Чай, Акконд Дель Суфле на Сливочном Масле, Hortex Брусника, Здравник Цикорий Растворимый. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|