Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2405 kcal
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Gord: 83,79g | Prot: 126,17g | Carbs: 165,32g.
Café da Manhã: Vanlig Mjölk, Fet Mjölk, Svenskt Kosttillskott Core Frukost Meal Choklad och Kokos, Kokt Ägg. Almoço: Dansukker Vaniljsocker, Banan, Ägg. Jantar: Ekströms Creme Brulee, Smålandskräftan Saffransdoftande Fiskgryta , Smålandskräftan Saffransdoftande Fiskgryta . Lanches/Outros: Prosecco, Prosecco. mais...
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1692 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dittfetaarsle
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