Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2870 kcal
|
Gord: 124,95g | Prot: 191,77g | Carbs: 243,90g.
Café da Manhã: Куриное Филе Вареное, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Драники, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сабиново Шницель Куриный, Рис Вареный. Jantar: Малиновое Варенье, Вологжанка Творог 5%, Куриное Филе Вареное, 6 Соток Огурцы Маринованные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Белый Город Молоко 2,5%, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Драники, Драники, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Белый Город Молоко 2,5%, Малиновое Варенье, Вологжанка Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|