Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 39,55g | Prot: 46,56g | Carbs: 61,43g.
Café da Manhã: 鱸魚, 林鳳營 林鳳營鮮奶優格(蜂蜜). Almoço: 豆花, 酪梨牛奶. Jantar: 全家 日式茶碗蒸. Lanches/Outros: 艾多美 蜂蜜飲. mais...
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2002 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 24 minutos, Dormir - 6 horas e 36 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiki0931340025
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