Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 33,35g | Prot: 48,17g | Carbs: 109,29g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Vida Leve Suco Verde, Ovo Mexido. Almoço: Manga Palmer, Abobrinha Cozida, Spoleto Cenoura, Camil Feijão Carioca Cozido, Suco de Limão, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Chiquinho Sorvetes Casquinha Mista, Maçã, Chá (Infusão). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de frsousamelo
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