Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 44,73g | Prot: 67,14g | Carbs: 237,12g.
Café da Manhã: Молочный Край Творожок Полдник. Almoço: Самбери Хлеб Заливной, Дом Суп с Фасолью на Диком Мясе. Jantar: Просто Мёд , Дом Блины, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, ВкусВилл Сельдь "Хе" Филе-Кусочки с Овощами, Увелка Гречка . Lanches/Outros: KDV Крокант с Миндалем. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de khanka-tatjana
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