Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 54,48g | Prot: 72,17g | Carbs: 154,91g.
Café da Manhã: Lidl Deluxe Multigrain Farmhouse Bread, Hartley's No Bits Raspberry Jam. Jantar: Weight Watchers Chicken Balti with Pilau Rice, Lamb Jalfrezi, Slimming World Vegetable Dhansak. Lanches/Outros: Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt, Caffe Nero Cappuccino (Regular), Coffee, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlajyoung
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