Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 81,65g | Prot: 55,72g | Carbs: 139,51g.
Almoço: Danone Даниссимо Тирамису , Roshen Compliment Dark Chocolate, Конти Джек, Глобино Буженина по-Домашнему, Сало, Кутья, Курица Вареная, Куриный Бульон, Макароны Отварные. Jantar: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Конти Маршмелоу Контик. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de empleo
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